Temps de préparation : variable, selon votre inspiration du jour et la puissance choisie sous vos plaques à induction, électriques ou autre gaz.

Ingrédients conseillés :
- Molécule H2O (mesure au choix)
- Réveil+5min de tête dans le cul
- Très forte dose de connerie
- 12 kg de fruit de vous, 2 ans d’âge

Niveau de difficulté : débutant.

Dans une vieille bouilloire en inox calcairisée, faire couler l’H2O.
Poser ladite bouilloire sur le feu. Partir. Le plus loin et le plus longtemps possible de la cuisine.
Vous brosser les dents. Faire d’appliqués mouvements de bas en haut, jusqu’à obtention d’une pâte homogène. Prendre tout votre temps. Rincer.
Attraper votre brumisateur et vous en asperger généreusement le visage. Vous réveiller progressivement.
Mettre vos lentilles. L’une après l’autre.
Faire tomber vos lentilles. L’une après l’autre.
Vous énerver.
Prendre de nouvelles lentilles. Renouveler l’application. Réussir.
Mettre votre crème de jour « anti-tout ».
Laisser reposer la préparation et faire revenir vos 12 kg d’enfant dans un coton imbibé d’eau nettoyante.
Éplucher sa couche de nuit et lui en mettre une fraîche.
Lui curer les narines.
L’enfourner dans ses vêtements.
Badigeonner son visage de crème « pro-tout ».
Lui dire des mots doux. Lui faire un sketch humoristique improvisé. Répéter jusqu’au fou-rire.
Entendre tout à coup un bruit suspect en provenance de la cuisine.
Terminer votre spectacle réservé aux - 3 ans.
Remuer vos pieds et jambes jusqu’au lieu du crime. Constater les dégâts.
Déposer la préparation dans l’évier.
Renoncer pour toujours à boire du thé les lundis, mardis, mercredis, jeudis ou vendredis matin.
Retourner mijoter sous la couette.
Vivre pour toujours avec ça dans la tête :

Formule calcaire

L’avis du chef (tonalité Télématin) :
Le petit plat du matin qui ravira tous celles et ceux qui n’en sont pas ! L’astuce : plus grande est la mesure, plus jouissif est le succès !